Sono un'incapace.. ma xk devo essere derisa da tt ? help?

ho un problema a scuola e non so come affrontarlo quindi ho pensato di rivolgermi a voi.
oggi a scuola con la prof di educazione fisica dovevamo fare il salto in lungo,dovevamo stare fermi in un punto e saltare il piu lontano possibile,il minimo doveva essere un salto lungo un metro.
Un amico mio ha fatto 90 cm , ed è stato deriso davanti a tutti,anche la prof si è fatta una bella risata.
io non ho saltato perchè non avevo la tuta,però appena sono tornata a casa ho provato a saltare.. e ho fatto un salto di 62 cm! la piu scarsa!! giovedì dovrò saltare... come faccio?? non ci riesco a saltare di + !
fare la figura della scema davanti a 28 persone non credo che piaccia a nessuno come devo fare??

inoltre avrò l'insufficienze,per qualcosa che non dipende da me,è una cosa innata,l'ha detto anche la prof oggi :(
sto male,odio essere al centro dell'attenzione in generale,figura quando si tratta di fare una figuraccia

help cm faccio?

62cm?????ma come cazzo fai???quando l'ho fatto io ho fatto 2 e 70..ok che sono bello alto ma.....62 cm neanche se tenessi in braccio galeazzi